Le carnet sophro de Myriam

Qu’est-ce que la sophrologie et en quoi peut-elle changer votre quotidien ?

STRESS, FATIGUE, TENSIONS, CHARGE MENTALE… ET SI VOUS APPRENIEZ À MIEUX VIVRE AVEC, SANS VOUS LAISSER SUBMERGER ?  LA SOPHROLOGIE EST UNE MÉTHODE...